Aktives Mitglied
Allgemeines
- Geschlecht männlich
- Geburtstag 22. Dez 1975
Kontakt
- Land Deutschland
Abnehmprofil
- Wiegetag Montag
- Körpergröße 1.87 m
- Startgewicht 108.5 kg
- Aktuelles Gewicht 107.8 kg
- Zielgewicht 92 kg
BMI
- Start BMI 31.03
- Aktueller BMI 30.83
- Ziel BMI 26.31
Tägliche Punkte
- Freipunkte 36 MM
- Sonderpunkte 7 MM
- Gesamtpunkte 43 MM
Aktivität
- Errungenschaftspunkte 430
- Forenbeiträge 0
- Tagebucheinträge 10213
- Trinktagebucheinträge 9
- Blogeinträge 0
- Lebensmitteldatenbank 0
- Rezeptdatenbank 0
- Gewichtsaktualisierungen 331
- Profil Impressionen 2575
Kürzlich besucht von
Profil von Bobsi
Gewichtsverlauf
10. Mai 2025
09. Mai 2025
08. Mai 2025
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Brötchen Weizen, Bäcker (2 Stück) | 7 | ||
| Butter Deutsche Markenbutter, Milsani/ Aldi (1.5 Portion) | 2.24 | ||
| Tilsiter 45% Fett i.Tr., Globus (1 Scheibe) | 2.52 | ||
| Milchreis Klassik, Müller (1 Becher) | 4 | ||
| Thai-Curry Basmatireis mit Hähnchen, Primana, Aldi (1 Portion) | 12.8 | ||
| 28.6/36 FP0.0/7 SP54 g EW169 g KH55 g Fett |
|||
| 7.4 Freipunkte und 7.0 Sonderpunkte verbleiben. | |||
07. Mai 2025
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Brötchen Weizen, Bäcker (2 Stück) | 7 | ||
| Butter Deutsche Markenbutter, Milsani/ Aldi (1.5 Portion) | 2.24 | ||
| Tilsiter 45% Fett i.Tr., Globus (1 Scheibe) | 2.52 | ||
| Milchreis Zimt, Müller (1 Becher) | 4.2 | ||
| Mittagessen | 15 | ||
| 31.0/36 FP0.0/7 SP54 g EW202 g KH54 g Fett |
|||
| 5.0 Freipunkte und 7.0 Sonderpunkte verbleiben. | |||
06. Mai 2025
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Brötchen Weizen, Bäcker (2 Stück) | 7 | ||
| Butter Deutsche Markenbutter, Milsani/ Aldi (1 Portion) | 1.49 | ||
| Brunch Feine Kräuter (20 g) | 1.02 | ||
| Tilsiter 45% Fett i.Tr., Globus (15 g) | 1.05 | ||
| Brötchen Weizen, Bäcker (2 Stück) | 7 | ||
| Butter Deutsche Markenbutter, Milsani/ Aldi (1.5 Portion) | 2.24 | ||
| Butterkäse Gut und Günstig (30 g) | 2.01 | ||
| Zwiebelmett Gut Erkenloh (30 g) | 0.99 | ||
| Frischkäse Doppelrahmstufe (30 g) | 1.44 | ||
| Hühnerfrikassee Gut & Günstig (450 g) | 8.1 | ||
| Salat mit Dressing | 5 | ||
| 37.3/36 FP0.0/7 SP104 g EW185 g KH75 g Fett |
|||
| -1.3 Freipunkte und 7.0 Sonderpunkte verbleiben. | |||
05. Mai 2025
| Gewichtsaktualisierung |
|---|
| Das Gewicht wurde auf 107.8kg aktualisiert. |
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Brötchen Weizen, Bäcker (2 Stück) | 7 | ||
| Butter Deutsche Markenbutter, Milsani/ Aldi (2 Portion) | 2.98 | ||
| Landschinken Luftgetrocknet, Dulano (20 g) | 0.9 | ||
| Brunch Feine Kräuter (20 g) | 1.02 | ||
| Firmenfrühstück | 20 | ||
| Schokoladenkuchen Selbstgemacht (100 g) | 7.2 | ||
| Tilsiter 45% Fett i.Tr., Globus (15 g) | 1.05 | ||
| 40.1/36 FP0.0/7 SP58 g EW219 g KH96 g Fett |
|||
| -4.1 Freipunkte und 7.0 Sonderpunkte verbleiben. | |||
04. Mai 2025
03. Mai 2025
02. Mai 2025
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Brötchen Weizen, Bäcker (2 Stück) | 7 | ||
| Butter Deutsche Markenbutter, Milsani/ Aldi (1 Portion) | 1.49 | ||
| Kochwurst (30 g) | 2.13 | ||
| Nutella Ferrero (20 g) | 2.16 | ||
| Chickenburger McDonalds (1 Stück) | 6.75 | ||
| Hamburger Royal Käse, Mc Donald (1 Burger) | 9.94 | ||
| Chicken Nuggets, Gut & Günstig (250 g) | 10.5 | ||
| Süss-Sauer Sauce Aldi (30 g) | 0.69 | ||
| 40.7/36 FP0.0/7 SP92 g EW209 g KH88 g Fett |
|||
| -4.7 Freipunkte und 7.0 Sonderpunkte verbleiben. | |||
01. Mai 2025
30. Apr 2025
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Brötchen Weizen, Bäcker (2 Stück) | 7 | ||
| Butter Deutsche Markenbutter, Milsani/ Aldi (1 Portion) | 1.49 | ||
| Schmelzkäse Aldi (20 g) | 1.18 | ||
| Gouda Gut und Billig (20 g) | 1.42 | ||
| Pasta Snack Käse-Sahne-Sauce, Knorr (1 Becher) | 6.23 | ||
| Hähnchen Mediterraneo in Mikrowellenschale, Jütro (1 Portion) | 9.2 | ||
| 5 Minuten Terrine Gulaschtopf, Maggi (1 Becher) | 4.5 | ||
| Butterkuchen (100 g) | 7.3 | ||
| 38.3/36 FP0.0/7 SP73 g EW263 g KH61 g Fett |
|||
| -2.3 Freipunkte und 7.0 Sonderpunkte verbleiben. | |||
29. Apr 2025
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Brötchen Weizen, Bäcker (2 Stück) | 7 | ||
| Butter Deutsche Markenbutter, Milsani/ Aldi (1 Portion) | 1.49 | ||
| Gouda Gut und Billig (20 g) | 1.42 | ||
| Schmelzkäse Aldi (20 g) | 1.18 | ||
| Brötchen Weizen, Bäcker (2 Stück) | 7 | ||
| Krakauer Original polnische, Stockmeyer Lidl (300 g) | 9.3 | ||
| Senf mittelscharf (20 g) | 0.44 | ||
| Krakauer Original polnische, Stockmeyer Lidl (150 g) | 4.65 | ||
| Brötchen Weizen, Bäcker (1 Stück) | 3.5 | ||
| 36.0/36 FP0.0/7 SP168 g EW177 g KH42 g Fett |
|||
| 0.0 Freipunkte und 7.0 Sonderpunkte verbleiben. | |||
28. Apr 2025
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Brötchen Weizen, Bäcker (1.5 Stück) | 5.25 | ||
| Butter Deutsche Markenbutter, Milsani/ Aldi (1 Portion) | 1.49 | ||
| Landschinken Luftgetrocknet, Dulano (20 g) | 0.9 | ||
| Gouda Gut und Billig (20 g) | 1.42 | ||
| Nudeln mit Tomatensoße (400 g) | 10.8 | ||
| Kartoffel-Gemüseauflauf Prima Kost (1 Packung) | 8 | ||
| Heisse Tasse Gemüsecreme mit Knusprercroutons, Erasco (1 Portion) | 1.65 | ||
| Duplo Ferrero (2 Riegel) | 4 | ||
| Schokoladenkuchen Selbstgemacht (50 g) | 3.6 | ||
| 37.1/36 FP0.0/7 SP65 g EW220 g KH79 g Fett |
|||
| -1.1 Freipunkte und 7.0 Sonderpunkte verbleiben. | |||
27. Apr 2025
26. Apr 2025
25. Apr 2025
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Brötchen Weizen, Bäcker (2 Stück) | 7 | ||
| Butter Deutsche Markenbutter, Milsani/ Aldi (15 g) | 2.24 | ||
| Finesse Schinken hauchzart, Herta (100 g) | 2.2 | ||
| 5 Minuten Terrine Gulaschtopf, Maggi (1 Becher) | 4.5 | ||
| Mittagessen | 20 | ||
| 35.9/36 FP0.0/7 SP93 g EW230 g KH52 g Fett |
|||
| 0.1 Freipunkte und 7.0 Sonderpunkte verbleiben. | |||
24. Apr 2025
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Brötchen Weizen, Bäcker (2 Stück) | 7 | ||
| Butter Deutsche Markenbutter, Milsani/ Aldi (2 Portion) | 2.98 | ||
| Cheddar Herzhaft, Kerrygold (1 Scheibe) | 1.48 | ||
| Edelsalami Edeka (20 g) | 1.4 | ||
| Almette Schnittlauch (20 g) | 0.76 | ||
| Schmelzkäse Sahne, Milkana (20 g) | 1.28 | ||
| Mittagessen | 17 | ||
| Banane Frischobst (1 Stück) |  |
2.28 | |
| Hirtenkäse aus pasteurisierter Kuhmilch 45% Fett, Gut & Günstig (200 g) | 11 | ||
| 42.9/36 FP2.3/7 SP107 g EW157 g KH130 g Fett |
|||
| -6.9 Freipunkte und 4.7 Sonderpunkte verbleiben. | |||
23. Apr 2025
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Brötchen Weizen, Bäcker (2 Stück) | 7 | ||
| Butter Deutsche Markenbutter, Milsani/ Aldi (1.5 Portion) | 2.24 | ||
| Cheddar Herzhaft, Kerrygold (2 Scheibe) | 2.96 | ||
| Kartoffeln gekocht, ohne Schale, gesalzen, selbstgemacht (150 g) | 2.1 | ||
| Seehecht gekocht, Fischer (150 g) | 3.3 | ||
| Frühlingsquark Milram (40 g) | 1.12 | ||
| Heisse Tasse Gemüsecreme mit Knusprercroutons, Erasco (1 Portion) | 1.65 | ||
| 5 Minuten Terrine Hühner Nudeltopf, Maggi (1 Becher) | 3.13 | ||
| 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Röstzwiebeln & Croutons, Maggi (1 Becher) | 4.73 | ||
| Banane Frischobst (1 Stück) | |
2.28 | |
| Apfel diverse Sorten, Naturprodukt (1 Stück) | |
1.65 | |
| 28.2/36 FP3.9/7 SP78 g EW199 g KH50 g Fett |
|||
| 7.8 Freipunkte und 3.1 Sonderpunkte verbleiben. | |||
22. Apr 2025
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Brötchen Weizen, Bäcker (2 Stück) | 7 | ||
| Butter Deutsche Markenbutter, Milsani/ Aldi (1.5 Portion) | 2.24 | ||
| Salami Penny Feine Kost (20 g) | 1.4 | ||
| Gouda mittelalt, Gutes Land (20 g) | 1.48 | ||
| Milch 1,5 % Fett, diverse (700 ml) | 6.3 | ||
| Banane Frischobst (1 Stück) | |
2.28 | |
| Chili con carne mit Reis, Frischeria (1 Packung) | 8.8 | ||
| Apfel diverse Sorten, Naturprodukt (1 Stück) | |
1.65 | |
| Salakis Natur (180 g) | 9.72 | ||
| 36.9/36 FP3.9/7 SP96 g EW208 g KH88 g Fett |
|||
| -0.9 Freipunkte und 3.1 Sonderpunkte verbleiben. | |||
21. Apr 2025
20. Apr 2025
19. Apr 2025
18. Apr 2025
17. Apr 2025
16. Apr 2025
| Errungenschaft |
|---|
| Erreiche 2500 Klicks auf deinem Profil. |
15. Apr 2025
14. Apr 2025
13. Apr 2025
12. Apr 2025
11. Apr 2025
10. Apr 2025
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Weizenbrötchen Bäckerei (1.5 Stück) | 4.35 | ||
| Butter Deutsche Markenbutter, Milsani/ Aldi (1 Portion) | 1.49 | ||
| Butterkäse Gut und Günstig (1 Scheibe) | 2.48 | ||
| Landschinken Luftgetrocknet, Dulano (20 g) | 0.9 | ||
| Milchreis mit knackiger Zucker-Zimt Mischung, Müller (1 Becher) | 4.55 | ||
| Tagliatelle Tomate-Spinat, Culinea (400 g) | 9.6 | ||
| 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Röstzwiebeln & Croutons, Maggi (1 Becher) | 4.73 | ||
| Primana menü Schweinebraten, Aldi (1 Portion) | 9.12 | ||
| 37.2/36 FP0.0/7 SP81 g EW230 g KH65 g Fett |
|||
| -1.2 Freipunkte und 7.0 Sonderpunkte verbleiben. | |||
09. Apr 2025
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Kartoffelbrötchen Bäcker (1 Portion) | 3.6 | ||
| Mehrkornbrötchen Bäcker (1 Brötchen) | 3.36 | ||
| Butter Deutsche Markenbutter, Milsani/ Aldi (1 Portion) | 1.49 | ||
| miree mit mildem Gorgonzola, Karwendel (1 Portion) | 1.59 | ||
| Salami Penny Feine Kost (20 g) | 1.4 | ||
| Milchreis Classic, Penny (1 Becher) | 4.4 | ||
| Kartoffel-Gemüse-Auflauf Prima Menü (1 Packung) | 7.2 | ||
| Pizza Schinken, Trattoria Alfredo (1 Packung) | 15.48 | ||
| Heisse Tasse Gemüsecreme mit Knusprercroutons, Erasco (1 Portion) | 1.65 | ||
| 40.2/36 FP0.0/7 SP64 g EW227 g KH82 g Fett |
|||
| -4.2 Freipunkte und 7.0 Sonderpunkte verbleiben. | |||